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文章于 2020年11月18日 被检测为删除。
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朋友们，杏林君会为了大家一句留言，吃饭都在想这咋回复啊
比如，最近在后台收到的最多的话：
其实偏头痛原因有很多啊，睡不着头痛；生气了头痛；熬夜了头痛；饿着了头痛；吹风了头痛；吃饱了也头痛......
您看，既然病因这么多.....
这个咋就能三言两语说得清楚呢，坐坐坐！
一来啊，杏林君作为大家的朋友，太理解偏头痛的痛苦，特别是两侧头痛起来，脑袋要爆炸一样，想用头撞墙，不分昼夜，持续疼痛，人非常没精神，想死的心都有了。
二来，偏头痛这不是一种小毛病啊，反复无常磨人得恨，古人老早就经历过了，当时就称“脑风”、“首风”、“头风”这些名字。
虽然现代仪器难检查出来，但这毛病跟经络循行有很大的关系啊。
根据经络循行就有这些头痛： 阳明头痛、少阳头痛、太阳头痛、厥阴头痛 您是哪种头痛呢？
上次大家说一直想看头痛专栏，欠大家的头痛的萝卜坑，杏林君一个个来填，今天先说第一个萝卜坑临床常见的偏头痛——少阳头痛。
杏林君小翻译：少阳经它走身体的侧面、两侧，巡行主要是身体的两侧，包括头的太阳穴、头的两侧部，所以常常管这类头痛叫偏头痛。
耳朵后面的经络是哪个经呢?
先了解一下，咱们为啥会痛，头痛咋就说来就来啊？ 弄明白了根本原因，再掐指一算：“ 引起不通与不荣的原因是什么？咱们来分析下原因……”
胆经不通，偏头痛可能会迟来 但是绝不会缺席
“胆有多清，脑有多清”，看人家胆经多低调，这句话的智慧，就妙在这里。
两侧的偏头痛按照经络在头部的走行线路，就是胆经的循经位置。
中医上认为胆经主疏泄主气，当胆经气血出现了问题，影响清阳之气对头的濡养，会出现头晕、头痛等症状。
很多人没睡好就会偏头痛，还不是因为大晚上看你失眠，胆经这个低调的慢性子陪你熬着，到了当令时间也不去了。
杏林君小知识：胆经是在晚上23：00到凌晨1：00当令，当令的意思是说这个时候胆经气血是整个一天运行最旺盛的~
结局就是新陈代谢非常非常受影响，出现了强烈警告：
隔天一大早起床，眼屎糊眼，大脑昏沉避免不了的，到了中午，胆经上一些淤阻，终于慢悠悠的来了，头两侧会突突突得痛到想si！而且这种偏头痛来得慢，走得也慢。
偏头痛随胆经的性子，可能会迟到，但是绝不会缺席。
情绪烦躁 偏头痛马上找上你
偏头痛这个病有多么的常见，有多么的反复无常，女性朋友肯定比较清楚，临床上女性就明显比男性多。
家里娃跟同学打架，头痛； 经期遇到不如意的事情，头痛； 去药店买药不能刷医保卡，头痛； 身体不舒服在医院排队，头痛； 老公家务不做还指手画脚衣服乱扔，头痛； 跟公公婆婆饮食习惯不同，头痛； 同事不做事把工作推自己身上，头痛； 老同学借钱不还玩失踪，头痛 ……
情绪上亢，肝主情志，肝胆相照，两者互为表里，肝受伤时，先由胆来承受。借着肝气胆经马上受到了影响。
希望朋友可以多笑笑
这些不荣与不通，需要我们局部通淤堵，沿着经络疏泻出去： 1、找到胆经 2、疏通它
在最痛的地方按揉或刮痧 皆有显效
杏林君看过老中医一个案例，他在帮一位左侧头痛了半年的患者调理时，揉到了左侧阿是穴，刚揉两下没使劲，患者就非常痛呼：轻点！
杏林君小翻译：阿是穴，是当压到最痛的一点时，患者会大叫一声“啊”，此点即是
这位老师在阿是穴敲3下、揉3下的节奏反复2~3分钟，再拿刮痧板，随着胆经由前额刮至风池穴，反复4分钟以上，头痛马上就可以缓解。
后续患者回家自己动手，慢慢调理，一天3次，再没有头痛过了。
不论病程多久，敲揉或者刮痧有剧痛的阿是穴皆有显效。
经络配穴 疏通同侧胆经易堵穴位
胆经上的足临泣、肩井穴，是对付胆经於堵的冲锋军。
足临泣
足临泣作为胆经的输穴，有解表散热、清头开窍功效跟小柴胡汤有异曲同工之妙。
这个穴位很好找在足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中，摸的时候脚趾翘起来，有个凹陷非常好找~不信现在试试~
点按或者针刺这个穴位对偏头痛，往往有立竿见影的效果！
杏林君上大学最期待的环节，就是临床老师常邀请有偏头痛的学生，上台体验一把足临泣的神奇。
左边痛就按左边的足临泣，右边痛按右边的足临泣，那要是两边痛呢？对，就是两个一起按，一般情况下效果显著。
当然，如果针灸的话效果更给力，直刺1寸，头痛缓解可取针，留针时间不超过45分钟，在留针的时候，记得同时点按肩井穴。（针灸请在专业人员指导下进行）
肩井穴 “点”到痛除的特效药
肩井穴是胆经合穴，三焦经、胃经、大肠经也都在附近经过，刺激肩颈穴，不仅刺激了胆经，相当于刺激了身体多条经脉，打通郁滞的气血，通畅身体的经络。 杏林君唠叨：肩井穴不但对偏头痛有奇效，还容易紧张的，爱生闷气的，睡眠不好的，压力大肩膀硬的朋友，都可以随时揉按。 不得不说，这个穴位太好找了，跟着我左手搭右肩，右手搭左肩~
中指所到最疼痛的地方就是了，杏林君一般会用三角雀去旋转按揉，这里的肌肉多，偏头痛的朋友又容易肩膀僵硬，手指按揉非常费劲。
热爱针灸的朋友注意了，这一块穴位在我们肺尖上面，有人扎针扎到肺上，肺部进了空气，人紧急送往了icu的医疗事故不是没有，非常危险，所以采用两边点按的方式。（肩井穴不针）
看这张人体结构图 有没有找到肺尖？ 找到的朋友留言区说一下
另外孕妇和高血压患者、心脏疾病患者，不建议点按肩井穴。高血压患者按足临泣就行了。
对于偏头痛的朋友来说，最大的苦恼是疼痛一直持续，去医院检查又没有结果，其实看中医很容易找到原因，非常好解决。
如果您身边也有经常熬夜、情绪烦躁或者偏头痛的朋友可以分享给他，帮助他
好了，今天的内容就分享到这里啦，杏林君的头痛专栏下一个写什么类型的头痛呢？可以在评论区告诉我哦
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杏林君，我两侧头痛吃止痛药没用，怎么治啊？
杏林君我经常熬夜睡不着，好担心自己会出现偏头痛，有什么预防的办法吗？
痛，归其根本就是两点，不通则痛、不荣则痛。
而头痛，头部是身体输送气血的最高点，气血可输送营养，滋养头部。
如果，气血布输失常，不能上荣头部，头部失去正常的供应，就会头痛，这是不荣。
另一种情况，气血缓慢，淤积、郁结慢慢堆积，也会造成头痛，这是不通。
重点来了，为啥平时偏头痛可以痛那么久？跟足少阳胆经有啥关系？
刘力红老师在《思考中医》讲过：何谓少阳？少者小也，未大也。所以，若从字面来直接理解少阳的本义，那么，少阳应该就是初生之阳，未大之阳。
没错，就是字面上的意思，关于含阳字的有三类，太阳、阳明、少阳，就是代表阳气的一个多少。
少阳，它的阳气是最弱的，意味着足少阳胆经弱，运行慢，偏头痛不是不来，只是来得慢啊。
人体的“小柴胡汤”
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参考文献
[1] 黎波,李忠正,刘强.经络流派学说研究进展[J].山西中医,2016,32(6):55-57.
[2] 窦传字,吴焕淦,赵继梦,等.以临床为视角,解读经络理论:兼评《十二经脉理论临证指要》[J].环球中医药,2014,7(5):348-350.
[3] 史欣莹.关于中医针灸治疗头痛疗效的剖析[J].临床医药文献电子杂志,2017,4(16):3006.
[4] 秦卓,程凯,孟欢,等.偏头痛患者侧头部痛点分布与少阳经的相关性研究[J].中国中医基础医学杂志,2015,21(8):994-995,1013.
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